Der Soft Ball von dPs® ist ein unverzichtbares Zubehör für jedes Pilates-Training. Dank des hochwertigen, elastischen Materials lässt er sich vielseitig einsetzen – von Core-Übungen bis hin zu Entspannung und Mobility. Dadurch ist der Ball überraschend vielseitig und macht nahezu jede Übung effektiver, sowohl auf der Matte als auch auf dem Reformer.

Du kannst ihn verwenden, um die Bauchmuskulatur und den Core gezielter und intensiver zu aktivieren, zum Beispiel indem du den Ball unter den unteren Rücken, zwischen die Knie oder unter die Knöchel legst. Auch bei der Verbesserung von Haltung und Alignment unterstützt er dich: Die sanfte Unterstützung fördert die Körperwahrnehmung und hilft dabei, Bewegungen präziser auszuführen. Durch den Einsatz des Balls entsteht außerdem eine leichte Instabilität, wodurch Balance und Koordination zusätzlich gefordert und tieferliegende Muskeln aktiviert werden.

Darüber hinaus eignet sich der Soft Ball ideal für Mobility und Stretching. Indem du ihn unter Brustkorb, Rücken oder Schultern platzierst, kannst du den Körper sanft öffnen und unterstützen. Auch für Rehabilitation und Low-Impact-Training ist er bestens geeignet, sodass sowohl Pilates-Einsteiger als auch erfahrene Pilates-Begeisterte ihn vielseitig und sicher einsetzen können.

Eigenschaften

• Multifunktional: ein Ball für Kraft, Balance, Mobility und Entspannung
• Weich und dennoch stabil: 300 Gramm für eine hochwertige, robuste Qualität
• Durchmesser von 25 cm
• Einfach mit der mitgelieferten Handpumpe aufzupumpen
• Für jedes Trainingsniveau geeignet: vom Einsteiger bis zum Profi
• Perfekt für Pilates, Yoga, Physiotherapie und Core-Workouts

Spezifikationen

Durchmesser: 25 cm
Gewicht: 300 g
Inklusive: Handpumpe

dPs®: die Zubehörlinie von Der Pilates Store

dPs® ist die eigene Pilates-Zubehörmarke von Der Pilates Store und wurde aus unserer Überzeugung heraus entwickelt, dass Qualität die Grundlage für jedes gute Training bildet. Unsere tägliche Erfahrung in der Beratung von Pilatesstudios, Fitnessstudios und Privatkunden haben wir in Produkten vereint, die genau unserer Philosophie entsprechen: hochwertig, funktional und angenehm in der Anwendung.

dPs® steht für Benutzerfreundlichkeit und zuverlässige Qualität und eignet sich damit sowohl für Pilates-Einsteiger als auch für erfahrene Pilates-Begeisterte.