Die Pilates Softball von dPs® ist ein unverzichtbares Hilfsmittel für jedes Pilates-Training. Dank des hochwertigen, elastischen Materials können Sie es vielseitig einsetzen, von Rumpfübungen bis hin zu Entspannung und Mobilität. Deshalb ist ein Ball überraschend vielseitig und macht fast jede Übung effektiver sowohl auf der Matte als auch auf dem Reformer.

Sie können damit die Bauch- und Rumpfmuskulatur tiefer aktivieren, indem Sie den Ball beispielsweise unter Ihrem unteren Rücken, zwischen Ihren Knien oder unter Ihren Knöcheln platzieren. Außerdem trägt es zur Verbesserung der Körperhaltung und Ausrichtung bei: Die weiche Unterstützung erhöht das Körperbewusstsein und macht Bewegungen präziser. Durch das Hinzufügen des Balls entsteht außerdem eine leichte Instabilität, die Ihr Gleichgewicht und Ihre Koordination zusätzlich fordert und tiefer liegende Muskeln aktiviert.

Darüber hinaus ist der Ball ideal für Beweglichkeit und Dehnung; Sie können den Körper sanft öffnen, indem Sie den Ball unter Brust, Rücken oder Schultern platzieren. Dank seiner weichen Struktur eignet es sich auch für Rehabilitations- und Low-Impact-Training, sodass sowohl Anfänger als auch erfahrene Pilates-Enthusiasten es sicher verwenden können.

Eigenschaften

• Leicht und kompakt: Nehmen Sie es problemlos mit, ideal für zu Hause, im Studio oder unterwegs

• Multifunktional: ein Ball für Kraft, Gleichgewicht, Beweglichkeit und Entspannung

• Weich, aber fest: ein Knäuel von 300 Gramm und daher hochwertig

• Durchmesser von 20 cm
  
  

• Kann mit der mitgelieferten Handpumpe aufgepumpt werden

• Geeignet für alle Niveaus: vom Anfänger bis zum Profi

• Perfekt für Pilates, Yoga, Physiotherapie und Rumpftraining

Technische Daten

Durchmesser: 20 cm
Gewicht: 300 Gramm
Lieferumfang: Handpumpe
Erhältlich in: Schwarz und Taupe

dPs®: die Zubehörlinie von Der Pilates Store

dPs® ist die eigene Zubehörmarke von Pilates Der Pilates Store, entwickelt aus unserer Überzeugung, dass Qualität die Grundlage jeder guten Ausbildung ist. Was wir Studios, Fitnessstudios und Verbrauchern täglich raten, haben wir in Produkten zusammengeführt, die genau unserer Vision entsprechen: Qualität, funktional und angenehm zu bedienen. dPs® steht für einfache Handhabung und zuverlässige Qualität, ideal sowohl für Anfänger als auch für erfahrene Pilates-Enthusiasten.