Sie möchten mit Pilates beginnen oder Ihr Studio erweitern, wissen aber nicht, welches Equipment am besten zu Ihrer Situation passt? Dann ist dieser Leitfaden genau das Richtige für Sie. In diesem Blog erklären wir die wichtigsten Pilates-Geräte. Vom Vielseitigen Reformator bis zur Vollendung Cadillac und kompakt Vorsitzender. So wissen Sie genau, wofür jedes Gerät gedacht ist und wie Sie es effektiv in Ihrem Training oder Studio einsetzen.
Der Pilates-Reformer
Die Reformator ist das bekannteste und am häufigsten verwendete Pilatesgerät. Es besteht aus einem verschiebbaren Schlitten, Widerstandsfedern, einer verstellbaren Fußstange, Seilen und Schulterstützen. Sie können darauf Übungen im Liegen, Sitzen oder Stehen durchführen. Reformer werden zur Stärkung des Rumpfes, zur Verbesserung der Flexibilität und zur Unterstützung der Rehabilitation eingesetzt.
Für den Heimgebrauch eignen sich Modelle wie das Metro IQ® Reformer beliebt.
Für Studios die Elite Reformer™ ein leistungsstarkes Profigerät.
Der Cadillac
Die Cadillac, auch Trapeze Table genannt, ist ein großes Gerät mit einem Metallrahmen über der Matte. Der Rahmen verfügt über verstellbare Federn, Stangen und Riemen, die Ihnen die Durchführung einer Vielzahl von Übungen ermöglichen. Der Cadillac ist ideal für therapeutische Zwecke, Mobilitätstraining und fortgeschrittenes Stretching.
Eine beliebte All-in-One-Lösung ist die Cadillac-Reformer, der Cadillac und Reformer in einem Gerät vereint. Das spart Platz und bietet maximale Variation.
Der Pilates-Stuhl
Der Chair, auch Wunda Chair genannt, ist ein kompaktes Gerät mit einem federbelasteten Pedal. Sie verwenden es im Sitzen, Stehen oder Anlehnen zur Muskelstärkung, zum Gleichgewichts- und Rumpftraining. Trotz seiner Größe ist der Stuhl überraschend anspruchsvoll und wird in Studios häufig als Ergänzungsgerät zum Reformer eingesetzt.
In unserem Sortiment finden Sie zum Beispiel die Elite Combo-Stuhl, was perfekt für Studios ist, die Flexibilität und Stabilität suchen.
Das Leiterfass
Das Ladder Barrel wurde speziell für die Dehnung der Wirbelsäule, das Training der Rumpfmuskulatur und die Verbesserung der Körperhaltung und Beweglichkeit entwickelt. Sie lehnen, drehen und strecken Ihren Körper um das gebogene Fass in Kombination mit einer Leiterstruktur.
Eine gute Wahl für Studios ist das Elite-Leiterfass, das sowohl stabil als auch verstellbar ist.
Die Wandeinheit
Die Wandeinheit wird an der Wand montiert und verfügt über verstellbare Federn und ein Sprungbrett. Ideal für Studios mit begrenztem Platzangebot oder für Heimtrainer, die eine professionelle Lösung suchen, ohne auf Platz zu verzichten. Mit dem richtigen Zubehör können Sie darauf komplette Ganzkörpertrainingseinheiten durchführen.
Fazit
Jedes Pilates-Gerät hat seine eigenen einzigartigen Anwendungen. Die Reformator ist die vielseitigste Wahl für Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Die Cadillac bietet zusätzliche Unterstützung und Abwechslung für therapeutische und intensive Übungen. Die Vorsitzender und Fass eignen sich perfekt als Ergänzung zu einem bestehenden Setup oder für kleinere Räume. Und zwar mit einem Wandeinheit Sie schaffen auf kleinstem Raum einen professionellen Ausbildungsort.
Sind Sie unsicher, welches Gerät am besten zu Ihrer Situation passt? Dann nutzen Sie unsere Auswahlhilfe oder Bitte kontaktieren Sie uns für persönliche Beratung.
Häufig gestellte Fragen (FAQ)
1. Welches Pilates-Gerät eignet sich am besten für den Heimgebrauch?
Eins Reformator ist definitiv die vielseitigste Wahl für Ihr Zuhause. Mehrere Modelle können vertikal, versenkbar oder faltbar gelagert werden.
2. Kann ich mit einer Wall Unit auch ein komplettes Training absolvieren?
Ja, eins Wandeinheit bietet zahlreiche Übungen für den ganzen Körper. Ideal für begrenzten Platz.
3. Was ist der Unterschied zwischen einem Cadillac und einem Reformer?
Der Reformer verfügt über eine verschiebbare Plattform für dynamische Bewegungen, der Cadillac ist häufig statisch und verfügt über einen Metallrahmen für anspruchsvollere und dehnende Arbeiten.
4. Benötige ich für diese Geräte Zubehör?
Das hängt von Ihrem Ziel ab. Mit Zubehör von der Accessoires-Kollektion Erweitern Sie Ihre Möglichkeiten.
5. Was ist, wenn ich wenig Platz für die Ausrüstung habe?
In diesem Fall ein versenkbares Reformator, Wandeinheit oder Vorsitzender ideal. Beide sind kompakt und leistungsstark.
